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Services/Servicios 

Currently offering telehealth services.
Office appointments are available at counselor and client discretion.

BCBS PPO, Cigna PPO and Aetna PPO. Sliding fee services are available for those who are uninsured, underinsured and meet guidelines.



Actualmente ofreciendo consejeria por medio de video llamadas.
Citas en persona disponibles.


Aseguransas que aceptamos BCBS PPO, Cigna PPO y Aetna PPO. Servicios de bajo costo disponible para las personas sin seguro médico o que califiquen basado en sus ingresos.

01.

Individual
Therapy

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02.

Group
Therapy

03.

Couples
Therapy

04.

Parenting Support

Parenting Support
 
01.

Whatever the issue that you are experiencing at the time might be, through the process of individual counseling,

you and us will process and explore one on one the feelings and thoughts that may be overwhelming you.

 

Together, we will discover coping skills that can help alleviate symptoms you may be experiencing and bring forth

a happier and healthier you.

 

We specialize in working with adults and children with depression, anxiety, domestic violence survivors, behavior issues in children, and trauma history (both male and female).

Cualquiera que sea el problema por el cual este atravesando en este momento, a través del proceso de asesoramiento individual, usted y nosotros procesaremos  y exploraremos individualmente los sentimientos

y pensamientos que le agobian.

 

Juntos, descubriremos habilidades de afrontamiento que pueden ayudarlo a aliviar los síntomas que pueda experimentar y generarle una vida más feliz y saludable.

 

Nuestra especialidad es trabajar con adultos y niños con depresión, ansiedad, sobrevivientes de violencia doméstica, problemas de comportamiento en niños, y historial de traumam(en hombres y mujeres).

02.

Oftentimes, it is helpful to share with others who have gone through or are going through similar experiences.

 

We currently offer several groups:

A women's empowerment group to build self-esteem, acceptance, and body positivity.

A group for tween/teen girls to build self-confidence.

A parenting support group geared towards parents of children 0-12 years old.

 

All groups include a topic that is discussed in-depth while offering participants the opportunity

to share with each other and have questions answered by me.

 

All groups are currently held via Zoom meetings.

Muchas veces, es útil compartir con otros que han pasado o estan pasando por experiencias similares a uno mismo.

 

Actualmente, ofrezco varios grupos:

Un grupo de empoderamiento de mujeres para construir autoestima, aceptación, y amor propio.

Un grupo de niñas pre-adolescentes/adolescentes sobre la auto confianza, y finalmente.

 un grupo de apoyo para padres, orientado a padres de niños de 0 a 12 años.

 

Todos los grupos incluyen un tema que se discute en profundida, y ofrece a los participantes la oportunidad

de compartir entre ellos y hacerme preguntas.

 

Todos los grupos se llevan a cabo actualmente por citas de Zoom (video llamadas).

 
03.

Conflict is a natural part of life and a natural part of relationships.

Many couples go through rough patches.

If you and your partner are struggling in different areas of your relationship

but are committed to staying together, we can work on helping you to reconnect.

 

At the core of every relationship, there is a need to have a solid friendship and be able to communicate

your needs effectively. The goal in therapy is to help you build that relationship you desire.

El conflicto es una parte natural de la vida y una parte natural de las relaciones.

Muchas parejas pasan por mala racha.

 

Si usted y su pareja están teniendo dificultades en diferentes áreas de su relación

pero están comprometidos a permanecer juntos, podemos ayudarlos a re-conectarse.

 

En el centro de cada relación existe la necesidad de tener una amistad sólida y poder comunicar

sus necesidades de manera efectiva. El objetivo en la terapia es ayudarles a construir esa relación que desean.

 
04.

 Dealing with everyday life stressors and the demands of parenting can be very difficult.

 

Through our group, I offer support in a non-judgmental way by talking about different techniques

you can use to be the parent you desire to be.

Others in the group can offer support by sharing the struggles they themselves encounter.

 

Some of the topics discussed are: Alternatives to Spanking, Family Rules, Effective Communication,

Brain Development--to name a few.

Lidiar con las exigencias de la vida diaria y las exigencias de la crianza de los hijos puede ser muy difícil.

 

A través de nuestro grupo, ofrezemos apoyo sin jucios al hablar sobre diferentes técnicas

que puedes usar para ser el padre que desea ser.

Otros en el grupo pueden ofrecer apoyo compartiendo las luchas que ellos mismos atraviesan.

 

Algunos de los temas discutidos son: alternativas a las nalgadas, reglas familiares, comunicación efectiva,

desarrollo del cerebro--por nombrar algunos.